108 sun salutations

Watch your thoughts, for they become words.
Watch your words, for they become actions.
Watch your actions, for they become habits.
Watch your habits, for they become character.
Watch your character, for it becomes your destiny.

Cuida tus pensamientos, pues se convierten en palabras.
Cuida tus palabras, pues se convierten en acciones.
Cuida tus acciones, pues se convierten en hábitos.
Cuida tus hábitos, pues se convierten en caracter.
Cuida tu caracter, pues se convierte en tu destino.

http://www.youtube.com/watch?v=glnqCJk8XqY&feature=related